Pernah mengalami tiba-tiba muncul jerawat besar dan memerah saat Anda bangun di pagi hari?
Padahal Anda tak pernah melewatkan membersihkan wajah sebelum tidur dan selalu merawatnya dengan baik. Jerawat ini tak hanya mengganggu penampilan, melainkan juga mood Anda sepanjang hari.
"Anda harus mengerti bahwa ada keterkaitan antara makanan, pencernaan, dan kulit," ungkap Susan Blum, MD, ahli kesehatan fungsional dan pendiri Blum Center for Health, tentang penyebab munculnya jerawat secara tiba-tiba, dikutip dari laman Wellandgood, Rabu (23/9/2015).
"Sebagiannya karena inflamasi bisa berasal dari pencernaan Anda," lanjut Blum. Efeknya akan terlihat pada kondisi kulit Anda.
Sayangnya, betapa pun rajinnya Anda merawat kulit dengan rajin membersihkannya, masalah seperti jerawat tetap tak bisa dihindari jika tak menjaga asupan makanan, jelas dermatolog Howard Murad, MD.
"Mereka yang merawat kulit dengan baik tetap bisa mengalami kulit berjerawat jika sensitif terhadap asupan makanan," ungkapnya.
Lakukan lima langkah berikut untuk mengatasi jerawat yang muncul tiba-tiba:
1. Jangan pegang
Pastinya Anda akan tergoda untuk memencet jerawat. Tahan diri Anda. "Hal itu akan mengakibatkan infeksi lanjutan hingga membuat proses penyembuhan jadi lebih lama dan meninggalkan bekas," jelas Dr Murad.2. Obati
Aplikasikan obat antijerawat dua kali sehari. Pastikan Anda membubuhkan obat jerawat tepat pada sasaran, terutama sebelum tidur."Gunakan obat yang mengandung asam salisilat atau sulfur," saran Dr Murad. Kedua bahan tersebut telah terbukti secara klinis.
0 Komentar untuk "Harus Tahu! Trik Alami Lenyapkan Jerawat dalam Sekejap"